L’eau au service du sport de différentes manières. N’hésitez plus rejoignez-nous !!
Créée en 2016, AQUA ET EAUMEGA avait pour seule ambition de proposer des activités aquatiques telles que l’initiation à la Natation et l’Aquafitness.
Compte tenu de la forte disparité du public, en termes de besoins et de demandes spécifiques, AQUA ET EAUMEGA élargit ses compétences afin de proposer des solutions adaptées à chacun.
Ainsi, nous sommes également en mesure d’accompagner:
- Les personnes en situation d’handicap
- Les besoins spécifiques en rééducation fonctionnelle
« DU SPORT PLAISIR AU SPORT SANTÉ »
NOTRE OBJECTIF VOUS OFFRIR DU BIEN ÊTRE, TOUJOURS DANS L’EAU!!
AQUABIKE
PERMET UN TRAVAIL D’ENDURANCE. COMBINÉ AU MASSAGE DE L’EAU LES MOUVEMENTS ENCHAÎNÉS PERMETTENT UN EFFET GARANTI.
C’EST L’INTENSITÉ ET LA DURÉE DE L’EFFORT QUI SERONT DÉTERMINANTS POUR PUISER DANS LA SURCHARGE GRAISSEUSE. À VOUS DE JOUER!!
AQUAGYM
TRAVAILLE TOUS LES GROUPES MUSCULAIRES? LES SÉANCES APPORTENT LE BIEN-ÊTRE GRÂCE À L’APESANTEUR TOUT EN TRAVAILLANT LES NOTIONS D’ENDURANCE, DE RÉSISTANCE, DE FORCE ET DE VITESSE.
CETTE GYMNASTIQUE FAVORISE LA MOBILITÉ ARTICULAIRE SANS SURCHARGER LES MUSCLES ET LES TENDONS.
AQUATRAINNING
PAS DE COURBATURES MÊME APRÈS LA PREMIÈRE SÉANCE.
L’ENCHAÎNEMENT DE 5 ATELIERS SUCCESSIFS PERMET D’ATTEINDRE L’EFFORT D’ENDURANCE NÉCESSAIRE À L’AFFINEMENT CORPOREL.
L’AVANTAGE DE L’EAU EST DE PERMETTRE CE PASSAGE D’UN EXERCICE À L’AUTRE SANS DIFFICULTÉ ET SANS PERTE DE TEMPS.
nos tarifs
Les forfaits vous donne droit à l’ensemble des activités proposées
bronze
1 séance / semaines
- 4 séances valable 5 semaines
- Accès à toutes les activités
- Plateforme de réservation en ligne
- Compte client
- 1 cours découverte**
silver
2 séances / semaines
- 4 séances valable 5 semaines
- Accès à toutes les activités
- Plateforme de réservation en ligne
- Compte client
- 1 cours découverte**
gold
3 séances / semaines
- 4 séances valable 5 semaines
- Accès à toutes les activités
- Plateforme de réservation en ligne
- Compte client
- 1 cours découverte**
*45€ frais d’inscription payable une seul fois que que soit la durée de votre abonnement
**Sous réserve de l’exactitude de vos données personnelles (numéro de téléphone)
PORTFOLIO
Plus que des mots, decouvrez nos photos
La pratique du sport en milieu aquatique a été une belle découverte pour moi. Sous l’effet de l’eau, les efforts sont majorés mais les articulations ne souffrent pas ! J’apprécie le fait que les séances se déroulent en petit « comité ». C’est avec motivation que j’aborde chaque cours car les exercices sont personnalisés et variés. A la fin des cours, je ressens un mélange de bien être et de fatigue.
Bonjour à tous, je ne suis pas une grande sportive. J’ai commencé en octobre 2021 par des séances d’aquagym et d’aquabike. L’aquagym me détend, l’aquabike m’aide à avoir une bonne posture. J’ai découvert le circuit training, j’ai adoré!!! Une bonne ambiance, de la bonne humeur, on se renforce tous les muscles avec notre coach très attentive à nos mouvements. C’est un plaisir après les cours d’être détendue tout en ayant travaillé les abdos, les bras, les jambes.
Bonjour, après mes différents activités, je me sens très bien. Je suis détendue et j’attends avec impatience mon prochain cours.
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Les bienfaits du sport aquatique ne sont plus à démontrer.
Amélioration de la circulation, diminution de la peau d’orange et bien d’autres encore… Pour une pratique ou une pratique détente, c’est vous qui choisissez votre rythme. Aquagym, aquabike ou aquatrainning??
Il existe forcément une activité qui vous convient !!!
nous situer
Rue Michel Colat
97180 Douville Sainte-Anne
Mail : aquaeteaumega@gmail.com
Téléphone : +590 690 900 998
